Jak zrobić stół do masażu własnymi rękami: rodzaje, rysunki, instrukcje krok po kroku

Stół do masażu w domu nie jest najpotrzebniejszą rzeczą. Można się bez tego obejść, wykonując masaż leżąc na podłodze.Jeśli jednak jeden z członków rodziny ze względów zdrowotnych wymaga ciągłych zabiegów masażu, wówczas lepiej kupić stół lub wykonać go samodzielnie. Druga opcja będzie tańsza.

Wymagania projektowe

Wykonując stół do masażu własnymi rękami, należy wziąć pod uwagę 5 pozycji:

1. Komfort leżenia na blacie stołu do masażu. I to niezależnie od budowy danej osoby. Powinien leżeć zrelaksowany i nie odczuwać żadnego dyskomfortu. To samo dotyczy masażysty. Powinno zapewniać mu komfort pracy i nie dopasowywać się do żadnej postawy ciała.
2. Stół do masażu musi być trwały i wytrzymywać obciążenie do 250 kg. Ten wskaźnik liczbowy składa się z 3 elementów: masy pacjenta, siły pochodzącej od masażysty i rezerwy siły.
3. Otwór czołowy jest ważnym elementem projektu. To szczególnie niepokoi kobiety. Dokładniej dotyczy to ich makijażu. Jeśli nie ma dziury, trudno nie zepsuć makijażu.
4. Powierzchnia blatu powinna być miękka. Można do tego wykorzystać kilka materiałów. Ale najlepsza jest pianka poliuretanowa o dużej gęstości.
5. Co wybrać - model składany lub stacjonarny - lepiej dać pierwszeństwo pierwszemu. Po zakończeniu zabiegów masażu składany stolik można zdjąć, nie będzie on przeszkadzał zajmując trochę, nawet niewielkiej przestrzeni.Dotyczy to przypadku, gdy konstrukcja jest używana w domu.

Jakie są rodzaje stołów do masażu?

Wszystkie modele podzielone są na 2 grupy: stacjonarne i składane. Można je uzupełnić różnymi detalami, na przykład:

• z podłokietnikami;
• z podnoszonym zagłówkiem;
• z regulowanymi nogami.

Istnieją masywne konstrukcje i są lekkie, przenośne. Ale wszystkie reprezentują kanapę. Oznacza to, że jest to blat i podpory różnych typów.

Rysunek stołu do masażu

W takim przypadku rysunek tabeli jest absolutnie niezbędny, ponieważ będzie przedstawiał wymiary konstrukcji. Dobrze, jeśli jest to zrobione szczegółowo, szczegółowo. Pokazuje wszystkie części konstrukcji wraz z wymiarami. Dzięki temu łatwiej będzie je wykonać.

Ale wcześniej musisz wyobrazić sobie sam stół do masażu. Ma kształt prostokąta i podstawowe wymiary. Ale wszystko będzie zależeć od preferencji.

Następnie musisz wybrać typ - stacjonarny lub składany. To pierwsze jest łatwiejsze do wykonania. W istocie jest to zwykły stół, tylko niższy niż stół jadalny i dłuższy. Należy wziąć pod uwagę, z czego konstrukcja zostanie zmontowana - metal czy drewno.

Instrukcje krok po kroku dotyczące konstrukcji drewnianej

Stół drewniany jest łatwiejszy do wykonania, ponieważ nie wymaga skomplikowanych narzędzi do montażu. Drewno samo w sobie jest materiałem, który można łatwo poddać obróbce. Ale zanim zrobisz stół do masażu, musisz przygotować narzędzia i materiały.

Jakie narzędzia i materiały będą potrzebne

Narzędzia, które musisz przygotować to:

• piła do drewna;
• wiertarka i śrubokręt;
• taśma miernicza i ołówek;
• nóż;
• zszywacz z metalowymi zszywkami;
• plac konstrukcyjny;
• szczotka.

Z materiałów:

• drewniany blok o przekroju 20x50 mm;
• arkusz sklejki o grubości co najmniej 9 mm;
• wkręty samogwintujące;
• substytut tkaniny lub skóry;
• arkuszowa pianka poliuretanowa;
• farba lub przezroczysty lakier.

Montaż stołu

Przede wszystkim blat wycina się ze sklejki, biorąc pod uwagę wymiary wskazane na rysunku. Następnie podstawa jest montowana. Istnieje tutaj wiele różnych rozwiązań projektowych. Najprostszy to stół z 4 nogami.

Istnieją 2 opcje montażu:

• weź blat jako podstawę, mocując do niego pozostałe elementy stołu do masażu;
• inny stół z nogami, do którego można następnie przymocować blat.

Obie opcje są prawie takie same pod względem sposobu montażu, mają po prostu inną sekwencję działań.

Pierwszy sposób:

1. Pręty instaluje się na obwodzie przygotowanego blatu. Mocuje się je za pomocą kleju zarówno do blatu, jak i do siebie. Miejsce montażu: 5-6 cm od krawędzi do wewnątrz.
2. Poprzeczki wykonane są z tego samego bloku. Powinno ich być 3-4. Pręty układa się w poprzek prostokąta i zabezpiecza za pomocą tego samego kleju.
3. Konstrukcja jest odwrócona. Elementy ramy mocowane są do blatu za pomocą wkrętów samogwintujących. Odległość między łącznikami wynosi 10-20 cm.
4. Konstrukcja zostaje ponownie przewrócona.
5. Nogi są zainstalowane. Miejsce montażu: narożniki prostokątnej ramy. Metoda mocowania - materiał klejący i wkręty samogwintujące. Te ostatnie wkręcane są w elementy ramy. Aby zwiększyć wytrzymałość, możesz użyć perforowanych narożników stalowych.
6. Nogi są połączone ze sobą poziomymi prętami o tym samym przekroju. Miejsce montażu – połowa wysokości stołu do masażu. Projekt można uzupełnić wysięgnikami. Jest to belka łącząca nogę i ramę pod blatem. Wysięgniki montuje się pod skosem, stąd nazwa elementu.

Inną opcją montażu jest najpierw zmontowanie podstawy, czyli ramy z nogami. Następnie mocuje się do niego blat.

Pozostaje tylko przeszlifować drewniane powierzchnie stołu do masażu papierem ściernym. Niektóre obszary będą wymagały szpachlowania, aby zakryć wady drewna. Ostatnią rzeczą jest malowanie lub lakierowanie.

Stół do masażu jest już prawie gotowy. Pozostaje tylko przykryć blat tkaniną lub sztuczną skórą, podkładając pod niego porowaty materiał płytowy. Aby to zrobić, ten ostatni należy przyciąć do kształtu i rozmiaru blatu. Materiał poliuretanowy umieszcza się na powierzchni stołu do masażu i obrysowuje. Następnie za pomocą noża lub nożyczek odetnij niepotrzebne obszary

Przygotowany materiał układany jest w miejscu przeznaczenia. Mocowanie to klej, który nakłada się po obwodzie w formie paska, a na pozostałym obszarze wężem. Następnie stół przykrywa się tkaniną lub skórą sztuczną, którą owinięty jest samolot i zabezpieczony na odwrotnej stronie zakładką. Łączniki to metalowe zszywki wbijane w sklejkę za pomocą zszywacza.

Instrukcje krok po kroku dotyczące konstrukcji metalowych

Technologia produkcji i montażu stołu do masażu wykonanego z metalu nie różni się od drewnianego. Tylko w tym przypadku najpierw montuje się ramę z nogami i mocuje się do niej blat ze sklejki.

Jakie narzędzia i materiały będą potrzebne

Tutaj znowu będziesz potrzebować arkusza sklejki, wyściółki z pianki poliuretanowej, materiału powłokowego, kleju i farby. Ale rama zostanie zmontowana z metalowego profilu. Najwygodniej jest tutaj rura profilowana o przekroju 20x40 mm. Aby to zrobić, będziesz potrzebować:

• wiercić wiertłami;
• spawarka z elektrodami;
• śruby z nakrętkami i podkładkami.

Przede wszystkim montowana jest rama pod blatem. Tutaj, podobnie jak w przypadku drewnianych klocków, musisz złożyć prostokąt o równych przekątnych.4 rury profilowe układa się na płaskiej powierzchni lub na stojakach, mierzy się przekątne, jeśli są równe, następnie elementy ramy są ze sobą spawane.

Teraz musisz wykonać otwory przelotowe na obwodzie ramy, przez które zostanie przymocowany do niej blat ze sklejki. Musisz wykonać 3 otwory z każdej strony wzdłuż długości ramy, 1 lub 2 na szerokości.Średnica otworów wynosi 8 mm.

Następnie w rogach ramy montuje się nogi, które są do niej przyspawane. Ich położenie jest ściśle prostopadłe do konstrukcji ramy. Aby zwiększyć niezawodność stołu do masażu, nogi są wiązane poprzeczkami.

Rama jest gotowa, musisz przetworzyć spoiny. Osady metalu wybija się młotkiem i oczyszcza szlifierką, na której osadzona jest ściernica z drutu stalowego. Jeśli w którymkolwiek obszarze brakuje penetracji, należy go wypełnić, to znaczy wykonać dodatkowe spawanie.

Kolejnym etapem jest malowanie konstrukcji ramy. Powierzchnie metalowe należy sprawdzić pod kątem obecności lub braku obszarów korozyjnych. Jeśli są obecne, należy je usunąć. Można to zrobić tą samą szlifierką lub wyczyścić ręcznie papierem ściernym. Konstrukcja rury musi być pomalowana farbą do metalu. Zwykle są to emalie.

Gdy pomalowana rama wyschnie, należy zainstalować blat. Odbywa się to w następujący sposób:

• blat nakłada się w miejscu jego montażu;
• przez otwory wykonane w ramie wykonuje się na niej znaki prostym ołówkiem lub markerem;
• Otwory przelotowe wierci się zgodnie z oznaczeniami na blacie;
• jest on ponownie układany na ramie i mocowany do niej za pomocą śrub.

Do przymocowania blatu do ramy potrzebne są śruby o średnicy 6 mm z łbem nie w kształcie sześciokąta, ale z łbem zaokrąglonym, najlepiej płaskim. Śruby wkłada się tak, aby ich łby znajdowały się z boku płaszczyzny blatu.

Pozostaje tylko ułożyć porowatą podkładkę i przykryć blat tkaniną lub substytutem skóry. Tutaj, podobnie jak w przypadku drewnianego stołu do masażu, mocowanie odbywa się za pomocą metalowych zszywek za pomocą zszywacza budowlanego.

Zwracamy uwagę na artykuł - tworzenie własnej tablicy inwersji.

Instrukcje krok po kroku dotyczące składanej konstrukcji

Stół składany ma prawie taką samą konstrukcję jak stacjonarny. Jest po prostu podzielony na 2 części, połączone zawiasami lub innymi mechanizmami zawiasowymi.

Jakie narzędzia i materiały będą potrzebne

Tutaj również wszystko zależy od tego, z jakiego materiału zostanie wykonany stół do masażu. Jeśli jest wykonany z metalu, najbardziej niezbędnym narzędziem jest spawarka. Jeśli jest wykonany z drewna, najczęściej używana będzie piła do metalu.

Montaż stołu

Arkusz sklejki jest cięty dokładnie na pół. 2 stoły są montowane z drewnianych klocków lub profili metalowych o wymiarach równych połowie długości stołu stacjonarnego. Na przykład, jeśli model stacjonarny ma wymiary 1x2 m, to jedna część składanej konstrukcji będzie miała wymiary 1x1 m.

Oznacza to, że musisz wykonać 2 ramy o tych samych wymiarach na blaty. Od tego momentu zmieniają się instrukcje krok po kroku dotyczące wykonania i montażu składanego stołu do masażu. Teraz musisz przymocować nogi nie ciasno do konstrukcji ramy, ale za pomocą zawiasów, ponieważ w pozycji złożonej powinny składać się wzdłuż blatu. Dlatego do podłużnych części ramy należy przymocować pętle, po jednej na każdą nogę.

Jeśli konstrukcja jest metalowa, mocowanie odbywa się za pomocą spawania elektrycznego. Jeśli jest drewniany, użyj wkrętów samogwintujących. W takim przypadku nogi powinny być złożone do wewnątrz, czyli pod blatem. Dlatego najpierw musisz prawidłowo przymocować zawiasy, a dopiero potem przymocować je do ramy. Wszystkie cztery nogi są w ten sposób zabezpieczone. Aby zapewnić sztywność i niezawodność, można je łączyć parami za pomocą zworek.

Teraz pozostaje tylko połączyć 2 części stołu do masażu za pomocą pętli. Tutaj możesz zastosować jeden długi zawias fortepianowy lub kilka zawiasów drzwiowych. Montaż produktu zawiasowego odbywa się poprzez wcięcie od krawędzi elementów ramy stołu do masażu. Szczelinę tę pozostawiono celowo, aby obie części konstrukcji można było złożyć bez opierania się krawędzi o siebie.

Po rozłożeniu taki stół do masażu trudno nazwać stabilnym. Niestety zawiasy nie zapewniają sztywności niezbędnej w przypadku każdego rodzaju stołu, zwłaszcza masującego. Przecież pacjent leży na nim, a masażysta pracuje rękami, tworząc zarówno obciążenia pionowe, jak i poziome. Dlatego musimy dodać do konstrukcji jeszcze dwa elementy. To są rekwizyty.

Przykładowo zdjęcie poniżej przedstawia składany stół do masażu, który posiada 2 przekładki połączone ze sobą zwykłym zawiasem meblowym. Po otwarciu stołu podkładka prostuje się na pełną długość i zapobiega jego składaniu. W przypadku konieczności złożenia konstrukcji przekładka zgina się po pętli, składając się pod blatem. To nie jedyna opcja dla przekładek. Przykładów jak je wykonać i czego do tego użyć, jest mnóstwo.

Aby zapobiec otwieraniu się stołu do masażu po złożeniu, można zamontować 2 zatrzaski wzdłuż krawędzi ramy. Aby ułatwić przenoszenie, można przymocować 2 klamki do drzwi.Oznacza to, że do projektu można wprowadzić wiele dodatków, aby zapewnić bardziej wydajną i wygodną obsługę.

Od prawidłowo dobranych wymiarów, materiałów i umiejętnie przeprowadzonego procesu montażu zależy to, w jakim stopniu wykonana konstrukcja będzie sprawna. Podczas montażu nie spiesz się, przycinaj elementy po dokładnym zastosowaniu dokładnych wymiarów. Im mocniejsza konstrukcja, tym dłużej będzie trwać.

Wideo: domowy składany stół do masażu

Jeśli któryś z czytelników próbował już zrobić stół do masażu własnymi rękami, zostaw swoją opinię. Chciałbym wiedzieć, z czego został pobrany, z jakiej wielkości, z jakimi trudnościami się spotkaliście? Twoje rady również będą interesujące.