Wpływ wilgotności powietrza na zdrowie człowieka: jakie zagrożenie stwarza zbyt wysoka lub niska wilgotność powietrza?

Wskaźnik taki jak wilgotność powietrza ma ogromne znaczenie dla zdrowia człowieka. Biorąc pod uwagę, że każdy żywy organizm składa się z wody, wpływ wilgotności powietrza na zdrowie człowieka jest trudny do przecenienia.

Zgadzam się, czy Ty też wielokrotnie zauważyłeś pogorszenie stanu zdrowia w zbyt wilgotnym lub zbyt suchym pomieszczeniu? Długotrwałe przebywanie w pomieszczeniach o wysokiej/niskiej wilgotności może prowadzić nawet do poważnych chorób.

Następnie podpowiemy Ci jak dostosować poziom wilgotności w pomieszczeniach do poziomu optymalnego dla życia i zdrowia.

Zwiększona wilgotność - dobra lub zła

Optymalny poziom wilgotności w pomieszczeniuuważa się, że jego wskaźnik mieści się w przedziale 30-60%. Odchylenie od normy powoduje zły stan zdrowia i ogólnie powoduje dyskomfort u wszystkich w pomieszczeniu.

Wilgotność powietrza można mierzyć za pomocą specjalne urządzenia. Trudno będzie wyciągać wnioski na temat poziomu wilgotności wyłącznie na podstawie własnych odczuć.

Wysoka wilgotność jest niebezpieczna nie tylko dla ludzi. Cierpią meble, książki, ubrania i buty znajdujące się w mieszkaniu. Do przechowywania artykułów gospodarstwa domowego poziom wilgotności 50% uważa się za normalny, a dla większości roślin domowych idealny jest poziom wilgotności 60%.

Wilgotność sięgająca 70% jest uważana za niebezpieczną. Przy takim poziomie wilgoci meble stają się bezużyteczne, a buty pozostawione w szafie do następnego sezonu mogą stracić podeszwy.

Najgorsze jest jednak to, gdy w pomieszczeniu pojawia się pleśń i różnego rodzaju grzyby, dla których wilgotne środowisko jest po prostu idealne

Dlatego oddychanie w pomieszczeniach zamkniętych staje się niebezpieczne, ponieważ zarodniki pleśni dostające się do płuc mogą powodować przewlekłe przeziębienia lub prowadzić do zapalenia płuc.

Wysoka wilgotność jest szczególnie niebezpieczna dla dzieci i osób starszych. Jeśli więc poziom wilgoci w mieszkaniu nie zostanie utrzymany, dzieci będą straszyć rodziców ciągłymi chorobami. U osób starszych nadmierna wilgotność otoczenia prowadzi do rozwoju reumatyzmu.

Szczegółowo rozmawialiśmy o tym, jak radzić sobie z pleśnią w mieszkaniu ten materiał.

Przyczyny zwiększonej wilgotności

Poziom wilgotności w pomieszczeniu może chwilowo wzrosnąć.

Zwykle jest to spowodowane następującymi czynnikami:

• umieszczenie otwartego akwarium w pokoju;
• częste opryskiwanie lub podlewanie roślin domowych;
• ciągłe suszenie dużych ilości prania bezpośrednio w pomieszczeniu po praniu;
• gotowanie dla dużej rodziny bez za pomocą kaptura.

Wszystkie powyższe czynniki rzeczywiście mogą zwiększyć wilgotność, ale nie na długo i tylko o kilka dziesiątych procenta.

Jeśli poziom wilgoci stale rośnie lub utrzymuje się na stałym wysokim poziomie, pomimo wyeliminowania czynników przejściowych, warto szukać przyczyn bardziej globalnych.

Powód 1 – wadliwy dach lub ściany w domu

Czynnik ten najłatwiej zidentyfikować. Jeśli ze ścian lub sufitu wylewa się woda lub na wykończeniu widoczne są mokre plamy, przyczyna leży bezpośrednio w budynku.

Pęknięcia w ścianie domu mogą powodować nie tylko zwiększoną wilgotność, ale także pojawienie się pleśni. Trudno rozwiązać ten problem - będzie to wymagało poważnych napraw, które będą dość drogie

Po zakończeniu naprawy ścian i dachu konieczne będzie wykonanie dekoracji wnętrz, ponieważ wszystkie ściany w mieszkaniu są już dotknięte pleśnią. Aby całkowicie się go pozbyć, przed wykończeniem należy potraktować ściany. specjalne rozwiązania.

Powód 2 – równowaga cieplna jest zaburzona

Zidentyfikowanie tego powodu jest dość proste - jeśli na oknach stale pojawia się kondensacja, oznacza to wyraźną różnicę temperatur. Okno może „płakać” nawet przy chwilowej różnicy temperatur, jeśli jednak zjawisko to będzie obserwowane systematycznie, to czas zwrócić uwagę na problem.

Problem ten jest związany z takim pojęciem fizycznym jak Punkt rosy.

Punkt rosy zależy bezpośrednio od temperatury i poziomu wilgotności powietrza w pomieszczeniu. Im wyższa temperatura i większa wilgotność, tym wyższy punkt rosy

Najpierw musisz zidentyfikować te ściany mieszkania, które są najzimniejsze. Być może mają pęknięcie, które można szybko naprawić.

Jeżeli jednak ściana nie posiada widocznych odkształceń, mógł zaistnieć błąd podczas projektowania lub budowy – np. stropy były za cienkie. W takim przypadku konieczne będzie zaizolowanie ściany, a problem sam zniknie.

Powód 3 – wadliwa wentylacja

Niezależnie od tego, kiedy mieszkanie zostało oddane do użytku, prawdopodobnie znajdą się w nim otwory wentylacyjne, które zwykle znajdują się pod stropem. Mają one postać prostokątów przykrytych siatką i służą do odpływu powietrza, natomiast napływ następuje przez otwarte okna i drzwi.

System wentylacji nawiewno-wywiewnej pomieszczeń w mieszkaniu pozwala na ich wentylację nawet bez instalowania dodatkowego sprzętu

Kiedy jeden lub oba kanały są zatkane, w pomieszczeniu staje się duszno i ​​panuje wysoka wilgotność. Przyczyną niedziałającej wentylacji mogą być opadłe liście, brud, gałęzie itp. złapany w kanale wentylacyjnym. Właściciele domów prywatnych często borykają się z tym problemem.

Aby usunąć blokadę, musisz wezwać specjalistów do domu, aby wyczyścili wentylację lub samodzielnie rozwiązać problem.

W apartamentowcach właściciele często uszczelniają otwory wentylacyjne, zakrywają je sprzętem AGD lub meblami, nie myśląc wcale, że zostanie zakłócona wymiana powietrza w pomieszczeniu.

Nie wolno zakrywać otworów wentylacyjnych. A dla efektywniejszej wymiany powietrza można zamontować wentylator wyciągowy, który montowany jest bezpośrednio w szybie wentylacyjnym i przyspiesza przepływ strumieni powietrza.

Dodatkowe środki w walce z suchością

Wiedząc czym jest wysoka wilgotność powietrza i czym grozi dla gospodarstw domowych, chcę jak najszybciej pożegnać się z tą plagą.

Po wyeliminowaniu przyczyny zawilgocenia właściciel mieszkania może stwierdzić, że poziom wilgoci nie spadł.

Aby wyeliminować wilgoć w mieszkaniu, możesz użyć specjalnych środków - osuszaczy i pochłaniaczy powietrza lub tabletek pochłaniających wodę

Warto jednak wziąć pod uwagę, że te środki zadziałają tylko wtedy, gdy właścicielom mieszkania udało się wyeliminować przyczynę wysokiej wilgotności.

Czy suche powietrze jest dobre dla ludzi?

Wydawać by się mogło, że włożono tyle wysiłku w „osuszenie” powietrza i tu pojawia się nowy problem. Zrobiło się zbyt sucho. Może się to zdarzyć również wtedy, gdy nie zastosowano żadnych urządzeń eliminujących wilgoć.Bardzo łatwo jest określić, czy powietrze jest zbyt suche - domownikom będzie trudno oddychać, a kwiaty w pomieszczeniach wyschną pomimo obfitego podlewania.

Zazwyczaj zjawisko to występuje zimą, ponieważ zimne powietrze nie jest w stanie utrzymać tak dużej ilości wilgoci jak ciepłe powietrze, a działanie grzejników pogarsza sytuację.

Niezależnie od tego, co powoduje suszę, niska wilgotność powietrza często prowadzi do następujących konsekwencji:

• wysuszenie błony śluzowej gardła i nosa, które jest obarczone częstymi chorobami układu oddechowego;
• zauważalna suchość w nosie, podrażnienie błony śluzowej;
• suchość skóry ciała, łuszczenie się i zaczerwienienie;
• Statystyczna energia elektryczna gromadzi się w mieszkaniu;
• Pęknięcia pojawiają się na drewnianych meblach i elementach wyposażenia wnętrz.

Zwiększenie niskiej wilgotności jest znacznie łatwiejsze niż wyeliminowanie wilgoci. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to sprawdzić wentylację.

Regularna wentylacja może zoptymalizować poziom wilgoci, ale jeśli to nie wystarczy, warto zastosować inne metody.

Suche powietrze jest bardzo niebezpieczne dla dzieci, gdyż powoduje częste choroby, a także wysusza skórę dziecka, co może być przyczyną alergii lub chorób skóry.

Pierwsza grupa produktów, które pomogą poradzić sobie z niską wilgotnością, jest całkowicie darmowa. Korzystały z nich także nasze babcie. Spróbuj więc umieścić miski z wodą w pobliżu grzejników. Podobną metodą jest wieszanie mokrych ręczników lub prześcieradeł na kaloryferach. Istotą tej metody jest to, że stopniowo parująca woda nasyca powietrze.

Następną opcją jest rezygnacja z elektrycznych suszarek do ubrań i powieszenie ich wyłącznie na kaloryferach. Zaleca się wirowanie prania przy niskich prędkościach, aby rzeczy były jak najbardziej mokre.

Najszybszą metodą zwiększenia wilgotności jest spryskanie pomieszczenia butelką z rozpylaczem, zwracając szczególną uwagę na zasłony. Metodę tę należy stosować ze szczególną ostrożnością, aby nie uszkodzić tapety ani nie zabrudzić nią mebli.

Jeśli to możliwe, możesz kupić profesjonalistę nawilżacz, który utrzyma optymalną równowagę wilgotności przez całą dobę.

Wnioski i przydatne wideo na ten temat

W tym filmie omówiono, jak utrzymać optymalny poziom wilgotności w pomieszczeniu:

Zatem wszelkie odchylenia poziomu wilgotności powietrza od ustalonej normy mają niekorzystny wpływ na zdrowie człowieka. Wysoka wilgotność prowadzi do pojawienia się i rozwoju pleśni na ścianach i meblach.

Zbyt suche powietrze może powodować choroby przewlekłe - alergie, zapalenie oskrzeli. Dlatego gdy tylko taki problem zostanie wykryty, należy natychmiast przystąpić do jego eliminacji, identyfikując pierwotną przyczynę.

Jak znormalizować poziom wilgotności w pomieszczeniu? Być może znasz inne sposoby radzenia sobie z nadmiernie suchym/wilgotnym powietrzem w pomieszczeniu. Podziel się nimi z naszymi czytelnikami. Zostaw swoje komentarze w bloku poniżej.